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Cronaca

"Informa-Ecologia del Benessere", meeting fitness cognitivo-emotivo

Si discuterà mercoledì all'Hotel dei Principati di Baronissi, de "Il fitness cognitivo-emotivo: allenare ragione ed emozioni per ritrovare equilibrio e benessere", organizzato da Informa - Ecologia del Benessere

Si parlerà de Il fitness cognitivo-emotivo: allenare ragione ed emozioni per ritrovare equilibrio e benessere”, mercoledì alle ore 18:30, presso l’hotel Dei Principati di Baronissi. Un meeting che rientra nel ciclo di incontri ed iniziative organizzate da "Informa – Ecologia del Benessere", progetto finalizzato a divulgare stili di vita sani e salutari anche attraverso il suo omonimo trimestrale che, edito da Dario Rago, gode di prestigiosi patrocini, tra cui quello della stessa Provincia, dell’Ospedale San Leonardo e della Scuola Medica Salernitana.

"Come si colloca l’individuo rispetto a se stesso e al mondo del lavoro? Di quali strumenti dispone per poter gestire la complessità delle problematiche che gli si presentano? Come può implementare la propria competenza?": questre alcune delle domande cui si tenterà di fornire una risposta nel corso del convegno, cui interverranno gli psichiatri e psicoterapeuti Gianfranco Del Buono, Maurizio Falcone, Ferdinando Pellegrino, Francesco Franza e Marcello Orio, nonché l’operatore di esercizio fisico medicale, Dario Rago.

"La moderna psicologia si interroga sul perché alcune persone riescano ad essere più assertive e vincenti - ha spiegato lo stesso Rago - Il cambiamento di prospettiva è determinante e radicale; oggi si parte dal presupposto che la mente umana, nei suoi aspetti cognitivi ed emotivi, possiede le energie sufficienti per creare le condizioni che favoriscano la crescita di personalità. Uno dei principali problemi della stabilità emotiva di un individuo è legato alla gestione dello stress della vita quotidiana e molti stili di vita disadattivi quali irritabilità, fumo di sigaretta, gambling". Anche gli specifici strumenti psicologici in grado di contribuire a rendere l’individuo più competente e competitivo, più efficiente ed efficace saranno al centro del dibattito. Per ulteriori informazioni sull’iniziativa e per prenotazioni, è possibile consultare la sezione “Eventi” sul sito Rivistainforma.it


 

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