"Camminando verso San Liberatore" - pratica meditativa ed escursione
Associazione Mouna Nada Yana
Associazione per lo sviluppo consapevole e armonico del potenziale evolutivo e creativo dell'individuo.
Yoga Meditazione, Musicoterapia
Sabato 13 Dicembre dalle 9.00 alle 15.00
Riappropriarsi del contatto con se stessi attraverso azioni semplici come il camminare e respirare godendo dell'ispirazione della natura, è lo scenario di questo itinerario.
Programma:
Ore 9.00/10.00 - pratica in sede
Ore 10.00 - partenza a piedi verso monte San Liberatore ( 2 ore circa )
Ore 12.00/13.00 - pratica sulla vetta
Ore 13.00 - partenza per il ritorno
Gli orari del percorso e della pratica sono orientativi. Sono stati calcolati i tempi massimi. Il percorso è semplice e non richiede un grosso impegno fisico. Il procedere sarà calmo e in accordo con i tempi di ognuno per poter godere il camminare e il paesaggio. Si consigliano scarpe da trekking e una borraccia con liquidi caldi. In caso di pioggia ( vale anche per il giorno precedente ) l'incontro verrà spostato.
Le adesioni devono pervenire entro giovedì 11.
Tel.: 3203683382
Email : mounanadayana@gmail.com
Sito : www.mounanadayana.wix.com/salerno