Ogliastro: riapre la piscina comunale
Sarà possibile anche prepararsi per le prove fisiche per concorsi nelle forze armate, svolgere terapie riabilitative, confrontarsi con personale specializzato
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Nato in Giappone alla fine dell’Ottocento, oggi è una disciplina olimpica e viene praticato in migliaia di palestre: il judo è un’arte marziale basata sulla non violenza e sul rispetto dell’avversario
Molto spesso, nei parchi cittadini, scuole e palestre organizzano dei corsi per aggregare appassionati e neofiti di alcuni sport
Cosa mangiare prima di allenarsi, per evitare basse prestazioni e cali di energia
Divertirsi e rimanere in forma con i migliori 5 sport da praticare in spiaggia
Il Tai Chi Chuan è una disciplina dalle origini antiche, utile per il potenziamento del carattere, l'elasticità di tendini e muscoli e il miglioramento della postura. Scopriamola meglio
La pratica del CrossFit prevede l'esecuzione di esercizi ad alta intensità con l'obbiettivo specifico di migliorare la forma fisica facendo uso di attrezzature provenienti da diverse discipline come bilancieri, manubri, kettlebell, palle mediche e corde
Lo stadio Donato Vestuti, che in passato ha ospitato le partite della Salernitana fino all'apertura dell'Arechi, è uno stadio polifunzionale che ospita diverse attività sportive
Quali sono, però, i migliori posti a Salerno dove praticare jogging? Na abbiamo individuati alcuni