Oggi è il "Blue Monday": il giorno più triste dell'anno

Oggi è il blue monday, alias il giorno più triste delll'anno. La data cade il 19 quest’anno, secondo l’equazione matematica di uno psicologo inglese, Cliff Arnall che ha preso in considerazione meteo, debiti accumulati per i regali di Natale, calo di motivazione ed altro ancora.

Sui social network e non solo, spuntano innumerevoli consigli su come superare la tristezza: dal consumare dolci, al dedicarsi all'esercizio fisico. Per il giorno più felice dell’anno, invece, bisogna attendere giugno.