Lezioni di yoga gratuite al centro Devayoga salerno

Open day al Centro Yoga

L'Associazione Dilettantistica Sportiva DEVAYOGA SALERNO organizza una giornata a porte aperte rivolta a tutti, con tante attività completamente gratuite.

Sabato 26 settembre 2015 dalle 10,30 alle 21,30, presso la propria sede in via G. Palermo, 2 ( scala C, 6° piano) a Pastena - Salerno, si terrà l'open day del centro yoga, occasione per partecipare gratuitamente alle tante lezioni di Yoga in programma dedicando parte del proprio tempo al personale benessere psico-fisico ed emozionale.

Oltre alla possibilità di partecipare alle varie lezioni di Yoga classico condotte dall'esperta e qualificata insegnante Rita Cariello, concepite per essere adatte sia a principianti che a chi ha già esperienza, sarà possibile anche sperimentare la nuova disciplina ANTIGRAVITY YOGA, nell'unico centro yoga autorizzato a Salerno. La disciplina unisce i vantaggi ed i benefici dello Yoga a quelli della decompressione sulla colonna vertebrale e sulle articolazioni attraverso le inversioni a zero compressione ed è praticabile anche dai principianti. Spazio poi agli insegnamenti e alle attività meditative, con il laboratorio esperienziale sui Mandala Tibetani e all'incontro serale di meditazione in gruppo.

Il programma completo della giornata prevede:

ore 10,30 Antigravity Yoga - lezioni

ore 12,00 Lezione Yoga

ore 15,30 I Mandala per la meditazione - laboratorio esperienziale

Ore 17,30 Antigravity Yoga - lezioni

Ore 18,15 Lezione base Yoga

Ore 19,30 Lezione Yoga

​Ore 20,30 Approccio alla meditazione.

Si consiglia di indossare o di portare con sè un abbigliamento comodo.

Per info e prenotazioni:

devayoga.salerno@gmail.com

Tel 331.5097519

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