Yoga Expo, lezioni gratuite per tre giorni al Parco dell'Irno
Salerno ospita per tre giorni Yoga Expo, evento gratuito dedicato alle forme più tradizionali dello Yoga, che dal 2016 è stato dichiarato dall’UNESCO patrimonio immateriale dell’umanità. Da venerdì 29 settembre a domenica 1 ottobre, il Parco dell’Irno ed il Teatro Ghirelli
saranno sede di incontri e laboratori dedicati al raggiungimento del benessere: un approccio globale che riguarda la forma fisica e psichica, armonia, equilibrio, consapevolezza di alimenti sani e genuini, cura dello spirito attraverso pratiche meditative, contatto con la natura, attività sportiva, uno stile di vita sano.
Oltre alle numerose lezioni pratiche e teoriche di yoga, particolare punto di interesse saranno le conferenze, tenute da esperti di ogni area tematica. Sarà possibile ricevere consulenze gratuite da biologi nutrizionisti, informarsi sulle materie prime del territorio grazie alla presenza del Dipartimento di Agraria dell’Università degli studi di Napoli “Federico II”. Novità di questa edizione è l’area dedicata ai workshop di ceramica Raku aperti a tutti. Vi prenderanno parte anche le classi dell’indirizzo Design del Liceo Artistico Sabatini Menna di Salerno. Uno spazio è dedicato anche ai più piccoli, con le lezioni di Yoga curate dall’ AIYB (Associazione Italiana Yoga Bimbi). Sabato 30 settembre, alle ore 18, l’assessore allo sport e all’ambiente, Angelo Caramanno, saluterà i partecipanti all’evento. Ecco gli orari: venerdì 29 settembre dalle ore 16 alle ore 22.30, sabato 30 settembre dalle ore 9.30 alle ore 22.30, domenica 1 ottobre dalle ore 9.30 alle 22.30. Ingresso gratuito.