Notizie su benessere
Tutti a caccia di mental coach: chi sono gli “allenatori della mente”?
Da non confondere con psicologi o life coach, i mental coach sono delle figure professionali sempre più cercate da vip e personaggi dello sport
Accendere la passione con i giochi erotici di coppia
I giochi di ruolo erotici sono un modo divertente e fantasioso per accendere la passione e ravvivare il desiderio: ecco i consigli per sperimentare inscenando giochi di coppia ad alto tasso erotico!
Gravidanza: i benefici di una bocca sana per mamma e bambino
Da Philips Sonicare i consigli per mantenere una perfetta salute orale durante i 9 mesi di attesa
Abbronzatura: come scegliere la giusta protezione solare
Mare, montagna o città? L’importante è proteggere la pelle dai raggi solari. Il Prof. Leonardo Celleno, dermatologo e presidente AIDECO, spiega i rischi e benefici del sole e offre una guida su quale protezione scegliere
Defibrillation day: l'iniziativa nazionale anche a Pontecagnano
In Italia si registrano ogni anno circa 60.000 decessi per morte cardiaca improvvisa, di cui la maggior parte provocate dalla fibrillazione ventricolare, grave aritmia cardiaca che si risolve solo applicando una scarica elettrica al cuore
Stress ed ansia: alcuni consigli per combatterli meglio
Stress e ansia sono sentimenti molto comuni che possono risultare molto difficili da affrontare: cerchiamo di capire che cos’è esattamente lo stress e quali sono i modi più efficaci per tenerlo sotto controllo
Humanitas, video backstage
Lozioni per capelli: come potenziarne l'effetto con il massaggio al cuoio capelluto
Oltre a stimolare la circolazione sanguigna, favorendo così il benessere dei capelli, il massaggio del cuoio capelluto aiuta a migliorare il grado di penetrazione di creme, unguenti e lozioni per capelli, migliorandone l’effetto
"Madame Salad": parte da Salerno il nuovo marketplace del benessere
"Libera la mente, il tuo tempo è adesso": fondato anche il Manifesto nazionale del nuovo marketplace
Ashtanga Yoga: la metafora della vita
Gli asana per curare il corpo, il pranayama per riequilibrare il sistema nervoso e la meditazione per calmare la mente: i benefici e il valore dell’Ashtanga Yoga
Alimentazione: il profondo rapporto tra ciò che mangiamo e la salute dei capelli
Il diradamento, l’indebolimento e la caduta dei capelli, influenza ogni giorno il benessere di migliaia di persone: una buona prevenzione inizia dagli alimenti che consumiamo a colazione, pranzo e cena
Occhiali e moda: le tendenze per il 2022
Nel 2022 gli acquisti saranno sempre più consapevoli e ricchi di personalità: dai modelli genderless e ispirati agli anni Settanta alle lenti con filtri colorati o anti luce blu, scopriamo i trend degli occhiali da sole e da vista che caratterizzeranno il prossimo anno
"No all'uso del doping a Salerno": l'appello di Max Regalino
Max Regalino: "Da sempre noi portiamo avanti la politica dei no doping negli sport per ottenere risultati e prestazioni sportive senza fatica, ma con effetti collaterali letali"
Pompelmo: tutte le proprietà, i benefici e le controindicazioni
Il pompelmo è un frutto ricco di benefici e proprietà, ma deve essere consumato facendo attenzione ai suoi effetti collaterali. Ecco tutto quello che c’è da sapere
Ambiente: i tessuti da indossare per un armadio "plastic free"
Da uno studio inglese emerge come la metà dei capi sul mercato sia composto da materie plastiche come poliestere, nylon ed elastan, che hanno tempi di smaltimento lunghissimi e finiscono per contaminare le acque
Cura e benessere del corpo per tutto l'anno: un proposito al mese per il calendario femminile
Come tener fede ai buoni propositi per l’anno nuovo? Una miniguida dell’esperta di Intimina ci aiuterà a capire quanto sia facile prendersi cura della propria salute e godersi qualche momento tutto per sé. Basta cominciare a pianificare il tutto in questi giorni e imparare a volersi bene
Retinolo: di cosa si tratta e quali sono i benefici?
La Dott.ssa Alessandra Vasselli, cosmetologa AIDECO, spiega le caratteristiche di uno degli ingredienti più usati in cosmetica
Scrub per le labbra fatto in casa: le ricette fai da te
Per sfoggiare labbra morbide e belle basta dedicare loro qualche minuto, realizzando uno scrub dedicato: ecco perché è importante e quali sono i benefici dello scrub labbra, più 3 ricette da realizzare a casa
I consigli per ridurre il consumo di zucchero
Lo zucchero raffinato è un alimento che crea dipendenza, dannoso per la salute e capace di farci prendere peso velocemente: ecco i consigli per ridurre il consumo di zucchero in modo facile e veloce
Tutto quello che c'è da sapere sull'olio di Iperico: proprietà e controindicazioni
L’olio di Iperico è un rimedio naturale dalle tantissime proprietà benefiche: ecco a cosa serve, come si usa e le controindicazioni
Pagani, torna la quinta edizione della “Giornata del Benessere del Bambino”
L’appuntamento è quindi per domenica 24 ottobre e domenica 14 novembre, presso lo Studio Associato The Organism sito in via De Rosa 46 a Pagani, dalle 8:30 alle 13:00 e dalle 15:30 alle 19:00.
Mindfulness: come vivere il rientro dalle vacanze coltivando la consapevolezza di sé
Donata Luzzati, psicoterapeuta Arp e istruttrice Mindfulness, dà 5 facili consigli, a portata di tutti, per un ritorno alla quotidianità all’insegna del benessere psico-fisico
Cura della pelle: i consigli sugli integratori alimentari
Con vitamine e minerali, gli integratori sono i nuovi alleati di bellezza che agiscono direttamente dall’interno, per contrastare i radicali liberi e il foto-invecchiamento. Scopriamo quindi i loro benefici per la pelle e quali sono le sostanze più utili per avere una pelle perfetta
I consigli per combattere la ritenzione idrica
Tutto quello che c’è sa sapere sulla ritenzione idrica: cos’è, le differenze con la cellulite, i sintomi, le cause e i trucchi per combattere gambe gonfie e ritenzione idrica